フェンネル 効能 副作用

メディカルハーブのひとつとして漢方薬などに利用されているフェンネルは、健康に役立つ栄養素や成分を多く含む植物です。 また可食部が多く、葉、花、茎、果実まで食べられる万能な食材でもあります。 そんなフェンネルは自然療法に興味がある人にも注目さ