マスタード シード 効能

マスタードと言えば、ホットドックやポトフに使われている黄色いペーストという印象が強いです。 マスタードの原料はマスタードシードと呼ばれる種子で、すりつぶしてお酢や砂糖と混ぜることでよく見かけるマスタードになります。 マスタードシードは爽やか