スパイス 月桂樹の効果効能5選!1日の摂取量やメリットデメリットも解説! 月桂樹は、強い香りと風味が特徴的なハーブのひとつです。 ブーケガルニには欠かせないハーブですが、体の中にも外にも有効かつ日常生活にも良い影響を与える効果効能が詰まっているんです。 今回は 月桂樹の葉の効果効能 を中心に、使い方やデメリットな 2023.11.30 スパイス