2022-06

チャイ

マサラチャイとは?発祥の歴史から2つの特徴、効果効能まで解説!

濃厚な味わいを楽しむ「チャイ」は紅茶とミルク、そして多めの砂糖をつかった飲み物です。
チャイ

チャイティーとは?スパイスの効果・効能や紅茶との違いも解説!

チャイティーは茶葉を煮出した甘くコクのある飲み物です。
カフェイン

コーヒーのカフェイン量はどれくらい?摂取しすぎるラインを解説!

朝目覚めた時、昼に眠気を感じた時、疲れた時など、一日にコーヒーを飲む機会は多いです。
カフェイン

緑茶のカフェイン含有量はどれくらい?効果や寝る前に飲んで大丈夫か解説!

緑茶のカフェイン含有量は多いのでしょうか?その数値を他の飲み物と比較しました。
カフェイン

紅茶のカフェイン量はどれくらい?摂取目安や人体の影響も解説!

普段飲んでいるコーヒーや緑茶、紅茶にはカフェインが含まれています。
スパイス

カルダモンとは何?効果効能や3つの魅力、おすすめの使い方4選も紹介!

スーパーのスパイス売り場でもよく見かけるカルダモン。
チャイ

チャイとはどんな飲み物?他のお茶との違いや使われるスパイスも解説!

異国の雰囲気を楽しめるチャイは、気分転換に最適な飲み物です。