2025

抹茶デメリットとは？健康効果とのバランスを徹底解説

ほろ苦い味と鼻に抜けるお茶の香り。アイスクリームやケーキなど、スイーツでも人気の高いフレーバーのひとつが抹茶です。抹茶は味や香りの良さはもちろん、栄養価が高くさまざまなメリットがあることも知られています。しかし意外とデメリットは知られ